キッチン

シンクに食器をためないコツ。変われなかった自分を変える方法。

更新日:

こんにちは。しー(@umi7237)です。

気づいたら、シンクに食器が山のようにてんこ盛り!!

ってことありませんか?

私、家事が苦手なんです。

整理整頓も苦手・・・

 

でもね、変わりたいと思いました。

キッチンをきれいに使いたい!

もう、食器のてんこ盛りを見るのはイヤだ!!

同じように思っている人、いるかな~?

 

『キッチンのシンクに食器をためないコツ』を実践したら、自分が変わった!!という体験談をご紹介します。

私のように、食器がてんこ盛りの人にはぜひ読んでみてほしいです。

では、どうぞ!!

 

洗い物をためてしまう。いつも食器がてんこもり。

シンクの中には食器がてんこもり。

そんな経験ありませんか?

 

・整理整頓が苦手・・・
・片付けるのが苦手・・・
・家事が苦手・・・

 

私も、家事・掃除が苦手です。

苦手を克服したい、片付けられるようになりたい・・・

そう、思っても簡単には変われません。

食器を洗うの、苦手なんだよなー。

 

食器を洗わない夫。夫婦そろって洗い物が苦手です。

食器洗いが苦手なのは、私だけじゃないはず!!

結婚当初は夫も時々食器を洗ってくれたんだけど・・・

最近、食器を洗っているのを見たことがない。

というか、汚れすぎて洗う気が起きないらしい。

 

 

意識するだけでキッチンが前よりピカピカに!

 

食器を山のようにためてしまう・・・

人それぞれ、原因があると思うんです。

 

・忙しくて後回しになってしまう。
・料理を作った後、食事した後・・・たまった食器をみて洗う気がなくなる。
・めんどくさい。

 

そして、私の変わるきっかけはこれでした。

▼関連記事
夫が料理?!ストレスから解放された夫の行動。

 

夫が料理してくれるようになってきたんです。

だからね・・・

 

umi
キッチン綺麗にしたらもっといいことがあるかも?!

 

やるなら今だ!!変わるなら今だ!!って思いました。

そして、なんで食器がこんなに山のようになるんだろう?

って考えたんです。

 

食器洗いが楽しくなる方法。4ステップでご紹介。

私がやってみた、「シンクに食器をためないコツ」です。

参考になったらいいなぁ。

 

洗い物がたまる前に食器を洗うと決意する。

洗い物がたまっている、この状況を何とか抜け出したい。

そう思えたらまず、良しとしましょう。

その気持ちが大事なんです。

それがきっかけにつながります。

 

 

自分に合った「食器を洗うタイミング」を考える。

何でもいいので、「これは!!」って思ったら1つ実行してみてください。

自分でルールを決めてもいいと思います。

 

【ルール提案】

  • 料理中に洗う
  • 1回の食事の後に洗う
  • 一日の最後に洗う
  • 翌日の朝に洗う
  • 気が向いたら洗う
  • パートナーに洗ってもらう

 

ここで大事なのは、頑張り過ぎない。

たくさんルールを決めてしまうと、今まで「食器を山のようにためていた」体質なので長く続かないと思うんです。

(私もそうです)

だから、ゆるーくルールを決めましょう!!

 

タイミングが決まったら、まず1日やってみる!!

そして、食器を洗うタイミングを決めたらやってみるのです!!

 

洗うと決める

どんなタイミングで洗うか決める

食器を洗う

 

綺麗なキッチンを見ると、気持ちがいいです。

「あ、また明日も綺麗にしよう・・・」

って思えてきたら、またやる。

 

あれ?食器洗い、出来てる!!

食器洗いって毎日の家事ですよね。

自分に合ったタイミングをみつけることで、面倒だった食器洗いと向き合える。

 

一日一日の積み重ね・・・

もし、出来ない日があっても・・・

また、気持ちから入ればいい。

 

だんだん、食器洗い物ができてきたら・・・

 

「私、できるようになってる!!」

「えらい!!」

って、褒めてください。

 

私は、自分の成長を見つめて自覚することで、だんだん心が明るくなり

「食器洗いもいいもんだ。少し楽しくなってきたぞ!!」

となってきました。

 

 

まとめ

キッチンのシンクに食器がてんこ盛り。

「食器洗わないとな~」

「めんどくさいな~」

 

そう思っている気持ちをきちんと受け入れて、小さな自分ルールを作ってみる。

そして、少しやってみる・・・

 

これ、本当におすすめです。

食べ終わった食器は、シンクにたまっていませんか?

 

 

▼いろんなくらしの工夫がある。参考にしています。▼
自分らしく気まま生活!
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シンプルな生活にあこがれる31歳。 夫、私、息子(2歳)、娘(1歳)の4人暮らし。 『汚部屋の脱出、くらし、年子育児、仕事』を整えたい。 まずは、『汚部屋の脱出』を目指します!! →詳しいプロフィールはこちら

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