断捨離の効果はすごい?無理せずゆるく始めます。ツイッター記録で自分を見つめる。

いつも部屋が散らかり放題。物が多いのが原因だと分かっています。

断捨離を始めたいけど、時間がない。気持ちがあるけど行動がついてこない。

そんなマイペースな人におすすめ。

少しずつ、自分のペースで断捨離やってみませんか?

私もゆるく、始めてみます。

 

断捨離をしたい

物があふれています。

汚部屋の原因。それは、物が多いこと。

分かっているのです。

でも、ため込み癖が治らない。

物を捨てる、断捨離をしたい。

 

方法は「一日一捨て」「2018個手放す」いろいろあります

断捨離にもいろいろ方法があるようです。

少し、ゲーム感覚で取り組んでみると楽しいかも。

・一日一捨て:一日一つ物を手放すこと。

・2018個手放す:2018年にちなんで、物を2018個手放す。

 

普通に断捨離できればいいのです。

でも、私は断捨離してもまた、物が増える。

だから、少し時間をかけて物を一つ一つ『見つめて(感謝して)』断捨離していきたい。

 

一日一捨て始めます。そして、ツイッター記録で自分を見つめる。

断捨離したいなーと考えていた所、ツイッターで大好きなヌーさんが一日一捨てを始めるらしい。

そこで、「私もやろう!!」と決意しました。

 

私が決めたのは「一日一捨て」ツイッター記録の活用!

 

 

【ヌーさん企画の断捨離ルール】

・期間もなし。

・ルールもなし。

・自分軸で進める断捨離をツイートで記録しよう!!

 

各個人で、自分なりのルール設定をして、ツイッターで報告しあう。

ゆるく断捨離モチベーションを上げていこう。

『断捨離したい人が断捨離できたら良いな~企画。』

素敵です♡

 

私の第一個目はこれ!

 

決まりがたくさんあると、息苦しい。

頑張らないと!って肩の力が入るタイプの私。

これぐらいゆるいのがいい。

これなら続けていけそうです。

 

まとめ

断捨離イベント「#すっきり₋さっぱり₋断捨離」に参加します。

他にも、みなさん参加中。私もゆるくやってみよう。

汚部屋の脱出目指します。

 

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